Adulte "Loisirs"

Public

Nageurs nés en 2006 et avant

But du groupe

Découvrir une activité aquatique ludique et citoyenne
Développer les qualités et compétences requises pour participer, aux différentes compétitions du sauvetage sportif
Maintenir les qualités et compétences requises du BNSSA
Développer les compétences pour être officiel en compétition FFSS

Prérequis

Savoir se déplacer aisément en crawl et posséder des bases en dos crawlé et brasse. Inscription soumise à un test.

Méthodes et Enseignements

Perfectionnement des 4 Nages
Découverte de la préparation physique
Découverte des différentes techniques du sauvetage sportif et Utilitaire
Découverte de la nage avec palmes.

Finalité et Suivi

Possibilité de participer aux compétitions Seniors et Masters

Entrainements

*** Nouveauté 2024-2025 : deux sous-groupes pour la séance matériel
Nage (orienté sauvetage) : Mardi (20h00 - 21h30) et Vendredi (20h00 - 21h00)
Technique avec matériel : Mercredi (20h00 - 21h30) pour le groupe 1 OU Jeudi (20h00 - 21h30) pour le groupe 2 (choix définitif lors de l'inscription)
En option (+20€) : participation au groupe "Adulte Découverte" du samedi 12h00-13h30.

A Savoir

Des entrainements et stages peuvent avoir lieu durant les vacances scolaires, ou durant les ponts de mai-juin
Entrainement "côtier" sera proposé au cours du 2ème trimestre 2025
Lieux des entrainements : Piscine Aqualudia ou lac des bonnets Tarif cotisation : 280€ (licence FFSS incluse)
Les entrainements débutent lors de la réouverture de la piscine après la vidange mi-Septembre et se terminent fin Juin.